3月2日下午，由两江新区法律服务行业党委、律工委联合举办“致敬峥嵘岁月里的巾帼力量”三八国际妇女节红岩精神浸润活动。两江新区司法局局长、党组书记邓凌应邀出席活动。两江新区律师行业妇联主席、两江新区律工委女律师委员会主任黄莉携全区女律师、女公证员、女鉴定员、女实习律师和女性工作人员一起渡过了这个具有特别意义的节日。

全体人员缓步迈进歌乐山革命纪念馆，进入了深度沉浸式学习。一寸山河一寸血，一杯热土一杯魂。通过一张张珍贵的文献资料，一件件沾染着历史叹息的文物，重温起那段波澜壮阔的革命历史，大家深刻感受到革命先烈们坚定不移的理想信念、不屈不挠的革命意志、视死如归的英雄气概。“天地英雄气，千秋尚凛然”，回望历史，我们必賡续红色血脉，不忘初心、牢记使命、继往开来，把先烈们打下的江山守护好、建设好，方能不负先辈们的期望、无愧于历史和人民的期望。

在活动的第二部分，大家来到了歌乐山森林公园，先后走进红美术馆与瀚瓷艺术馆：在《国粹艺术油画展》的恢宏笔墨间，女律师们凝望山河画卷，感受艺术对心灵的涤荡；踏入瀚瓷艺术馆展厅，一件件平衡雅致的瓷器，恰似当代女性在职场锋芒与家庭温度间的智慧取舍。

针对法律行业高压特性，活动创新引入“正念减压工作坊”。在专业导师引导下，女律师们通过“呼吸锚定法”平复情绪，学习用“三心法则”应对压力。“困惑是太在意结果，我们应该更在意过程；相信相信的力量，坚持坚持的力量”“人生犹如晃桥，总会摇晃，但是也总有落地的时候”“困难总会过去，我们要向阳而生”……与会的姐妹们发出自己的心得体会，互相为对方打气鼓劲。

最后，在樟林台森林公园的沉浸式体验中，活动将心理疗愈融入生活场景：通过闭目聆听林间风声鸟鸣琴声，唤醒被庭审辩论淹没的生活感知力；让大家写下对自己的祝福并挂系上树梢枝头，充分展示自己对生活对未来的期许；通过选择一颗种子，并将它带回家中培育，这个种子寄语行动让大家明白：“当下”是给予我们的礼物。